目 次
１はじめに
２メリット
３デメリット
４まとめ
1 はじめに
私は今年の初買いとして、昇降デスクの
FlexiSpot E7
を購入しました。
スタンディングデスクは以前から気になっていたのですが、「勉強効率を上げたい」という思いから思い切って導入しました。
実際に 3ヶ月ほど使用してみた感想 を、メリット・デメリットも含めて正直にレビューしていきます。
これから 昇降デスクの購入を検討している方 や
自宅で勉強環境を整えたい方 の参考になれば嬉しいです。
2 メリット
自分に合った高さで作業できる
昇降デスクの最大のメリットは、机の高さを自由に調整できることです。
普通の机の場合、
「机の高さに椅子を合わせる」ことになります。
しかし昇降デスクなら、
- 椅子
- 足の位置
- 机の高さ
を 自分の体に合わせて調整できます。
そのため、自然と姿勢が良くなり、長時間の勉強でも疲れにくくなりました。
立って勉強できるので脳の血流が良くなる
昇降デスクの魅力は スタンディング作業ができることです。
私は立って勉強する時に
- ステッパーで軽く足踏み
- その場で足踏み
- 軽いスクワット
などを取り入れています。
体を少し動かしながら勉強することで
頭の回転が良くなった感覚があります。
座りっぱなしよりも、集中力が続きやすいです。
眠い時でも勉強できる
これは私にとって 一番のメリットでした。
私は仕事が終わった後、子供を寝かしつけてから勉強しています。
そのため、
- とても眠い
- 集中力が落ちている
という日も多いです。
そんな時でも 立って勉強するだけで頭がかなり冴えます。
以前よりも
夜の勉強効率が明らかに上がりました。
3 デメリット
値段が高い
昇降デスクはモーターや昇降機構があるため、
普通の机と比べると 価格は高めです。
ただし、毎日使うものなので
投資として考えると十分価値はあると思います。
とにかく重い
FlexiSpot E7
は作りが非常にしっかりしています。
その分、かなり重いです。
そのため、
- 模様替え
- 部屋のレイアウト変更
などをする際には、移動が少し大変です。
4 まとめ
私の中での一番のメリットは、
立って勉強できることです。
- 眠くなりにくい
- 集中力が続く
- 勉強効率が上がる
この効果は想像以上でした。
また、机の高さを自由に調整できるため
座った時の姿勢もかなり良くなります。
確かに
- 値段が高い
- 重い
というデメリットはあります。
しかし、移動に関しては 2人いれば問題なく動かせます。
総合的に考えると、
購入する価値は十分あるデスクだと思います。
↓私が購入したデスクのリンクです。ここから確認してみてください。
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